Naukę pływania można zacząć w każdym wieku.
Dlaczego warto pływać?
- Pływanie doskonale wpływa na układ motoryczny a także poprawia samopoczucie psychiczne.
- Zajęcia w wodzie są świetną formą spędzenia wolnego czasu dla dzieci i dorosłych oraz dają możliwość odprężenia po wyczerpujących obowiązkach służbowych, domowych i szkolnych
Nigdy nie jest za późno, aby zdobyć tę przydatną umiejętność.
PROWADZIMY GRUPOWE LEKCJE PŁYWANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
ZAPISY:
Dlaczego warto pływać?
- Pływanie doskonale wpływa na układ motoryczny a także poprawia samopoczucie psychiczne.
- Zajęcia w wodzie są świetną formą spędzenia wolnego czasu dla dzieci i dorosłych oraz dają możliwość odprężenia po wyczerpujących obowiązkach służbowych, domowych i szkolnych
Nigdy nie jest za późno, aby zdobyć tę przydatną umiejętność.
PROWADZIMY GRUPOWE LEKCJE PŁYWANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
ZAPISY:
tel. 660 361 429
Dodatkowe informacje:
Grupowa nauka pływania dla dzieci i młodzieży do lat 18 · wejście indywidualne (czas trwania zajęć 45 minut, czas pobytu na pływalni 60 min.) 20 zł
Grupowa nauka pływania dla dorosłych powyżej 18 lat · wejście indywidualne (czas trwania zajęć 45 minut, czas pobytu na pływalni 60 min.) 25 zł
Grupowa nauka pływania dla dorosłych powyżej 18 lat · wejście indywidualne (czas trwania zajęć 45 minut, czas pobytu na pływalni 60 min.) 25 zł
Przewidywane grupy:
-dzieci najmłodsze –od 6 lat w wieku szkolnym;
-dzieci starsze i młodzież z podziałem na stopień zaawansowania i umiejętności pływackich.
Podział na grupy do 15 os. podczas zapisów telefonicznych, weryfikacja stopnia opanowania umiejętności na pierwszych zajęciach.
Podczas nauki pływania zakładamy zdobycie kompleksowych umiejętności:
1. Etap pierwszy – oswojenie się ze środowiskiem wodnym, umiejętność oddychania
2. Etap drugi – umiejętność przemieszczania się w wodzie bez asekuracji
3. Etap trzeci – nauka pływania stylem dowolnym (kraulem), stylem grzbietowym
4. Etap czwarty – nauka skoku do wody, nawrotów
5. Etap piąty – nauka pozostałych stylów pływackich, styl klasyczny (żabka), styl motylkowy (delfin)
Wymagane są:
1. Umiejętność przestrzegania dyscypliny grupy
2. Przestrzeganie zasad BHP (szatnia, basen)
3. Systematyczne uczęszczanie na zajęcia
4. Zaangażowanie, uśmiech
Proponowany plan zajęć - dzieci i młodzież:
Aktualny harmonogram zajęć:
- Poniedziałek - godz. 16.00
- Środa - godz. 16.00
- Piątek - godz. 16.00
- Sobota - godz. 9.00
Szkółkę Pływacką poprowadzi:
Zbigniew Pietrzyk - trener II klasy tel. 660 361 429
Prowadzący zajęcia jest wychowawcą medalistów MŚ, ME, ME juniorów., MP seniorów, rekordzistów Polski.
Prowadzący zajęcia jest wychowawcą medalistów MŚ, ME, ME juniorów., MP seniorów, rekordzistów Polski.
