Wojewódzki Ośrodek Sportu i Rekreacji im. Zbigniewa Majewskiego w Drzonkowie zaprasza do udziału w szkoleniu pn.: “RUCH TO ZDROWIE – JAK BEZPIECZNIE I SKUTECZNIE WZMACNIAĆ MIĘŚNIE BRZUCHA?”, które odbędzie się 28 marca 2019 r. (czwartek) w godz. od 15.00 do 18.00 w budynku Transgranicznej Akademii Sportu (sala A,B), ul. Drzonków-Olimpijska 20.

To piąty kurs z cyklu RUCH TO ZDROWIE mający służyć nauczycielom wychowania przedszkolnego i wczesnoszkolnego w pracy z dziećmi. Poprzednie edycje dotyczyły wad postawy, wad stop oraz wzmacniania mięśni posturalnych. Szkolenie przeprowadzi Pani dr Ewa Skorupka Prodziekan ds. Studiów i Studentów Wydziału Lekarskiego i Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Zielonogórskiego. W części praktycznej kursu uczestnikom zaprezentowane zostaną różne formy ćwiczeń korekcyjnych i zabaw. Wymagany będzie zatem strój sportowy.

 

Program szkolenia:

15.00     Wykład: “Ruch to zdrowie – Jak bezpiecznie i skutecznie wzmacniać mięśnie brzucha?”

15.45     Przerwa kawowa

16.00 – 17.30     Warsztaty – prezentacje  zabaw i ćwiczeń korekcyjnych:

                - Podstawowy zestaw ćwiczeń dla rodzica

                - wykorzystanie przyborów codziennego użytku do ćwiczeń w szkole, przedszkolu i w domu

17.30     Dyskusja

17.45     Podsumowanie i wręczenie certyfikatów

 

Koszt uczestnictwa: 30 zł.

Zgłoszenia będą przyjmowane na adres: m.krupnicka(małpa)biuroesab.eu